101 Fitness - Personal coach a

Προσαρμοσμένα προγράμματα προπόνησης μόνο για εσάς, σχεδιασμένα από επαγγελματίες προπονητές γυμναστικής, με πάνω από 200 γυμνασιακές συνεδρίες και υγιεινές συνταγές, φωτογραφίες και βίντεο. η υγιεινή διατροφή και η άσκηση δεν ήταν ποτέ τόσο εύκολη! Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για προπόνηση, να χάσετε βάρος, να ταιριάξετε, να βελτιώσετε τον μυϊκό τόνο σας, με άσκηση και προπόνηση διατροφής.

• Εντατικά και αποτελεσματικά 10-15 λεπτά εκπαιδευτικά σεμινάρια σχεδιασμένα γύρω από το σωματικό βάρος.

• Δεν υπάρχει ανάγκη για εξοπλισμό - αρπάξτε μόνο λίγο νερό και εκπαιδεύστε τα ρούχα!

• Εκπαιδεύστε πού και πότε θέλετε

• Ταιριάζει σε κάθε επίπεδο γυμναστικής και ικανότητας

• Ασκήσεις βίντεο HD σχεδιασμένες από τους προπονητές μας

• Περισσότεροι από 200 συνεδρίες γυμναστικής για γρήγορη και σταθερή πρόοδο

• Εκατοντάδες υγιεινές συνταγές για να έχετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε

• Ένα blog που είναι γεμάτο από συμβουλές και συστάσεις για τη διατροφή και τη διατροφή

•••• ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ••••

Συνεδρίες ειδικά δημιουργημένες από τους επαγγελματίες προπονητές μας με έμφαση σε όλα τα μέρη του σώματος. 101 Fitness προσαρμόζεται σε εσάς και σας δίνει ένα εξατομικευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με ασκήσεις σωματικού βάρους, τον σωστό αριθμό συνεδριών / εβδομάδα, επίπεδο και στόχους.

• Καταχωρίστε τα προσωπικά σας στοιχεία

• Καθορίστε τους στόχους σας. να χάσετε βάρος, να τονίσουμε ή να αδυνατίσουμε.

• Δώστε στον προπονητή σας σχόλια σχετικά με την πρόοδό σας χρησιμοποιώντας το ημερολόγιο και ενεργοποιώντας τις ειδοποιήσεις.

• Πάρτε το εξατομικευμένο εκπαιδευτικό σας σχέδιο

• Παρακολουθήστε τα βίντεο προσεκτικά για να κατανοήσετε τις ασκήσεις και να είστε ασφαλείς.

• Ακολουθήστε το σχέδιο - καθώς περνούν οι εβδομάδες, θα αρχίσετε να απολαμβάνετε τα αποτελέσματα!

•••• ΔΙΑΤΡΟΦΗ ••••

Η κατανάλωση υγιεινής δεν σημαίνει απαραίτητα δίαιτες απογοήτευσης. Απλά πρέπει να καταλάβετε τι χρειάζεται το σώμα σας και πώς να το πάρετε.

• Εκατοντάδες δωρεάν και υγιεινές συνταγές

• Είδη που σχετίζονται με τα τρόφιμα

• Πλήρη διατροφικά μενού για όλα τα γεύματά σας

• Τρόφιμα που χρειάζεται το σώμα σας

•••• ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ APP ΚΑΙ ΤΗ ΣΥΓΓΡΑΦΗ ••••

Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στα Αγγλικά, Γαλλικά, Ισπανικά, Ιταλικά και Γερμανικά. Κατεβάστε το 101 Fitness δωρεάν και χρησιμοποιήστε τα εκπαιδευτικά μας προγράμματα και το βιβλίο συνταγών μας. Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε στην έκδοση Pro για πλήρεις και προσαρμοσμένες εκπαιδευτικές συνεδρίες. Κατεβάστε τις περιόδους σύνδεσης για να τις παρακολουθήσετε εκτός σύνδεσης. Σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε το wifi.

Για να αποκτήσετε πρόσβαση στο εξατομικευμένο πρόγραμμα σας, επιλέξτε τη διάρκεια της συνδρομής σας:

• 1 μήνα: 9.99 $

• 3 μήνες: 19,99 $, δηλαδή 6,66 $ / μήνα (εκτός 33%)

• 1 έτος: 49,99 $ δηλαδή 4,17 $ / μήνα (εκτός 58%)

Αφού επιλέξετε τη συνδρομή σας και επιβεβαιώσετε την παραγγελία σας, η πληρωμή θα χρεωθεί στο λογαριασμό σας, με τη σωστή τιμή για τη χώρα σας. Η συνδρομή θα ανανεώνεται αυτόματα στο τέλος της συνδρομής σας και ο τραπεζικός σας λογαριασμός που συνδέεται με το Google Play θα είναι χρεώσεις. Μπορείτε να διακόψετε την αυτόματη ανανέωση οποιαδήποτε στιγμή. Για να αποφύγετε την ανανέωση, ακυρώστε την τουλάχιστον 24 ώρες πριν από την ημερομηνία λήξης της συνδρομής σας. Δεν υπάρχει επιστροφή χρημάτων για αχρησιμοποίητο χρόνο.

Όροι και προϋποθέσεις: http://www.101fitness.org/terms

Ακολουθήστε 101 Fitness στο Facebook και το Instagram!

Έχετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με την εφαρμογή μας; Γράψτε μας στο 101fitness.contact@gmail.com